1 - 15 июля 2019 в городе Бетта Нина Чайкина-Кондратьева проводит Сухие Учебно-тренировочные сборы по фигурному катанию.

Учебно - тренировочные сборы
Бетта (1.07-14.07)
ОФП/СФП/растяжка
28-30 тренировок
54-60 тренировочных часов
Примерный План 1 тренировочного дня
6.00(6.15) зарядка на берегу моря
Купание в море, завтрак, отдых
9.30 первая тренировка
Купание в море, обед, сон час
17.00 вторая тренировка
Купание в море, ужин, отдых
Будут дни, когда будет только зарядка и одна тренировка
Будут дни без тренировок (отдых, поездка в аквапарк, экскурсии, по желанию)

Инвентарь : Резина (2 шт), скакалка, утяжелители, коврик, спинер.

Этот сбор - подготовка к новому спортивному сезону
Тренировки Беговые, Прыжковые, Силовые. Растяжка.
За сборы мы повысим уровень спортивной подготовки, разучим и усовершенствуем технику выполнения одинарных/двойных прыжков, вращений, накачаем мышцы, улучшим растяжку, усилим прыгучесть, запасемся здоровьем.
Стоимость.
Жилье, билеты
Жилье 1000(1500)за 2х (мама и ребёнок) в частном секторе без питания
В пансионате от 2000 с человека
Добираться до города горячий ключ, если на поезде. В Краснодар или Геленджик, если самолетом. Можно на машине 

Стоимость самих сборов
28-30 тренировок
54-60 тренировочных часов
1 неделя - 13 000 рублей
2 недели - 25 000 рублей