Онлайн тренировки от Министерства спорта Нижегородской области - от зарядки, до футбола и баскетбола по спортивным мероприятиям, 20.05.2020 - 24.05.2020

Расписание тренировок с 18 по 24 мая

Ежедневно! Четыре раза в день! Абсолютно бесплатно!
Утренние зарядки, Zumba, карате, йога, ТАВАТА, футбол, силовые комплексы, упражнения для осанки и баланса тела, занятия для новичков.

И новинки этой недели - скандинавская ходьба и баскетбол!

ВАЖНО - Под тренировкой внизу прописано место выхода занятия.