1-22 июня 2019 в детском лагере «Шахтинский текстильщик» Академия фигурного катания "Триумф" организует Летние сухие сборы на море по фигурному катанию АФК «Триумф». Положение.
Прекрасная возможность совместить морской отдых и подготовку к новому сезону!
Место проведения: Краснодарский край, п. Ольгинка, детский лагерь «Шахтинский текстильщик».
Сроки: 1(3) июня – (21)22 июня 2019
Тренерский состав:
ОФП, СФП – Федченко Софья (КМС в одиночном катании)
ОФП, СФП – Проклова Александра (МС в одиночном катании)
Хореография, растяжка – Бобкова Ксения (Хореограф-балетмейстер)
Тренировочная нагрузка (17 тренировочных дней, 2 выходных):
а) младшая группа – 1.5ч ОФП, 1,5ч СФП, 1ч хореография/джаз класс, 30мин растяжка.
б) старшая группа – 1,5ч ОФП, 2ч СФП, 1ч хореография/джаз класс, 30мин растяжка.
Тренировки по ОФП направлены на развитие скоростно-силовых качеств, быстроты, увеличение общей выносливости, ловкости и координации. Занятия на спортивных площадках со специальным прорезиненным покрытием и в универсальном спортивном зале.
Тренировки по СФП направлены на увеличение высоты прыжка и специальной выносливости, развитие «крутки», улучшение техники прыжков, отработку статики. Занятия проходят на спорт. площадках, в бассейне и в море.
Мы используем авторскую методику ОФП, разработанную совместно с тренерами сборной России по спортивной гимнастике, различные тренажеры для занятий СФП (лонжа, диск Мишина, прыжковый пояс и многие другие)
В программе занятий по хореографии: классика, современный и народный танец.
Стоимость тренировок: 32 000 рублей
Размещение в Ольгинке: от 500р с человека в сутки.
Для детей без сопровождения стоимость проживания с пятиразовым питанием 42000 рублей за смену. Проживание организуется в детском лагере «Шахтинский текстильщик» Размещение в двухместных номерах с удобствами и кондиционером. Вылет из Москвы 1 июня.
Заявки принимаются на почту skatingcamp1@gmail.com, информация по тел 89163949142