Онлайн - тренировка - приходим в тонус после праздников по фитнес-аэробике, 12.05.2020 - 31.05.2020

Онлайн - тренировка - приходим в тонус после праздников

Список упражнений:

  • Приседания
  • Приседания с подъемом колена к груди
  • Планка на левом боку с согнутой ногой
  • Планка на правом боку с согнутой ногой
  • Складка вверх к прямым ногам лежа на спине

Все данные взяты из открытых источников либо добавлены пользователями. e-Champs не несет ответственности за достоверность информации, не является организатором и не принимает решения по приему заявок на это мероприятие. Все вопросы можно задать в комментариях, либо напрямую организатору. Если у вас есть уточненная информация, положение, расписание или итоговый протокол, пожалуйста пишите в комментариях или на sport@e-champs.com и мы обязательно добавим.