Онлайн тренировки дома. Прыжки на скакалке. Голеностоп от Ryabinin Camps по фигурному катанию на коньках, 18.05.2020 - 31.05.2020

Онлайн тренировки дома. Прыжки на скакалке. Голеностоп от Ryabinin Camps.

Очередной урок из серии выпусков о том, какие упражнения можно выполнять в домашних условиях. И речь идет о прыжках на скакалке. У фигуриста должен быть хорошо развитый голеностоп. Чем лучше растянут голеностоп у фигуриста, тем выше спортсмен сможет прыгнуть. Многие фигуристы используют упражнение "прыжки на скакалке" для разогрева голеностопного сустава перед тренировкой по прыжкам.

Все данные взяты из открытых источников либо добавлены пользователями. e-Champs не несет ответственности за достоверность информации, не является организатором и не принимает решения по приему заявок на это мероприятие. Все вопросы можно задать в комментариях, либо напрямую организатору. Если у вас есть уточненная информация, положение, расписание или итоговый протокол, пожалуйста пишите в комментариях или на sport@e-champs.com и мы обязательно добавим.