Онлайн тренировки - с Центром фигурного катания Татьяны Волосожар по фигурному катанию на коньках, 20.05.2020 - 30.06.2020

Онлайн тренировки для фигуристов в удобное для вас время не выходя из дома с Центром фигурного катания Татьяны Волосожар.

Сохраните физическую форму Вашего ребенка во время каникул и подготовьте его к новому спортивному сезону в фигурном катании.

Категории участников

  • Юный фигурист - 2 юношеский
  • 1 юношеский - 1 спортивный

Цели программы

Поддержка формы в домашних условиях. Улучшение показателей ОФП.
Подводящие упражнения для подготовки к изучению новых элементов фигурного катания в домашних условиях.

Тренировки - вы будете идти к своей цели и добиваться максимальных результатов.

  • 14 дней ежедневных и интенсивных тренировок
  • 20 видео тренировок по ОФП и СФП с домашними заданиями и обратной связью от тренера
  • Более 130 различных упражнений по СФП
  • Более 150 различных упражнений по ОФП
  • 6 онлайн тренировок с оперативным контролем правильности выполнения упражнений
  • Ежедневные домашние задания
  • Более 20 дополнительных материалов
  • Восстановительные тренировки
  • Мастер-классы от Татьяны Волосожар и спортивного психолога Ирины Левиной
  • Онлайн встречи с тренером

Подобности участия

 

Все данные взяты из открытых источников либо добавлены пользователями. e-Champs не несет ответственности за достоверность информации, не является организатором и не принимает решения по приему заявок на это мероприятие. Все вопросы можно задать в комментариях, либо напрямую организатору. Если у вас есть уточненная информация, положение, расписание или итоговый протокол, пожалуйста пишите в комментариях или на sport@e-champs.com и мы обязательно добавим.