Онлайн тренировки от #живуспортом.рф - ПИЛАТЕС по фитнес-аэробике, 01.06.2020 - 05.06.2020

Приглашаем на тренировку по ПИЛАТЕСУ:

1 июня -  в 10.00, 14.00 и 19.00;

3 июня - в 14.00, 19.00

5 июня- в 14.00 и 19.00

Упражнения помогут нормализовать и оптимизировать тонус практически всех групп мышц, укрепить спину и выровнять осанку.

Онлайн тренировки проводятся  в Zoom-формате.  

Проводить тренировки будут чемпионы России, мира и Европы.  

К тренировкам может подключиться любой желающий в соответствии с расписанием.  

Для этого необходимо:

  • Выбрать тренировку из конференции,
  • Зарегистрироваться на портале живуспортом.рф
  • получить уникальную ссылку на Zoom-тренировку,  
  • Выйти в эфир с реальными ФИО,
  • Подключить согласно расписанию к Zoom-конференции и приступить к тренировке.  

Правила участия в тренировке:

  • Подключиться к конференции с работающей видеокамерой (ваше окно должно быть активным, без чёрного или пустого экрана);
  • Быть в спортивной одежде;  
  • Повторять за тренером;
  • Указывать реальные ФИО в Zoom;
  • Не не мешать другим (вопросы, разговорами, отвлекающими делами).  

Регистрация:

1 июня в 10.00, 14.00 и 19.00;

3 июня - в 14.00, 19.00

5 июня- в 14.00 и 19.00

 

Торопитесь, количество мест ограничено

Все данные взяты из открытых источников либо добавлены пользователями. e-Champs не несет ответственности за достоверность информации, не является организатором и не принимает решения по приему заявок на это мероприятие. Все вопросы можно задать в комментариях, либо напрямую организатору. Если у вас есть уточненная информация, положение, расписание или итоговый протокол, пожалуйста пишите в комментариях или на sport@e-champs.com и мы обязательно добавим.