Каратэ

Онлайн тренировка по каратэ, 11.06.2020 - 30.06.2020

11 июня 2020 - 30 июня 2020

Онлайн

Я участвовал

О мероприятии

Я участвовал

Информация

СПОРТИВНОЕ КАРАТЕ с Александром Ермилычевым

Разминка суставов
Stretching (растяжка)
Функциональная подготовка
ОФП (CrossFit)
Упражнение на развитие памяти (паучок)
Работа на лапах
Координация + память + Body combat (связки ударной техники руками)
Дыхательная гимнастика

Все данные взяты из открытых источников и ЕКП. e-Champs не несет ответственности за достоверность информации, не является организатором и не принимает заявки на это мероприятие.

Фактические даты проведения могут отличаться от указанных.

Контакты