Каратэ

Онлайн тренировка с Александром Ермилычевым по каратэ, 22.07.2020 - 31.07.2020

22 июля 2020 - 31 июля 2020

Онлайн

Я участвовал

О мероприятии

Я участвовал

Информация

СПОРТИВНОЕ КАРАТЕ с Александром Ермилычевым

Кардио-циклическая разминка
Разминка суставов
Stretching (растяжка)
Теннисные мячики (зрительная реакция + точность)
Функциональная подготовка
ОФП методом kros Fit
Отработка ударов руками и ногами на специальном снаряде из сподручных средств
Точность+координация+концентрация
Дыхательная гимнастика

Все данные взяты из открытых источников и ЕКП. e-Champs не несет ответственности за достоверность информации, не является организатором и не принимает заявки на это мероприятие.

Фактические даты проведения могут отличаться от указанных.

Контакты

Онлайн тренировка с Александром Ермилычевым по каратэ, 22.07.2020 - 31.07.2020

Настройки конфиденциальности